Sunday, 1 June 2014

MANFAAT DAUN PEPAYA UNTUK TUBUH

Kesehatan merupakan asset utama dalam hidup ini, tidak ada yang lebih berharga daripadanya, di zaman yang sudah sangat padat seperti ini kita sebaiknya lebih selektif dalam memilih makanan atau minuman yang masuk kedalam tubuh kita, karena apabila sesuatu yang buruk masuk kedalam tubuh maka akan mengakibatkan tubuh menjadi rusak dan daya tahan tubuhpun melemah maka dari itu untuk kali ini saya akan memposting artikel kesehatan mengenai khasiat daun papaya yang memiliki pengaruh hebat untuk membuat tubuh kita tetap sehat, fit dan bugar selalu.

Pepaya atau nama latinnya Carica papaya L dan termasuk dalam
keluarga Caricaceae. Tanaman ini dimanfaatkan buahnya untuk dikonsumsi
karena sifatnya yang manis dan menyegarkan. Selain mengandung banyak
air, buah pepaya juga kaya akan vitamin C.

Selain bisa dikonsumsi, beberapa bagian pohon pepaya juga
dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai
penyakit. Hampir semua bagian dari pohon pepaya bisa digunakan sebagai
obat seperti Daun, Bunga, Biji, Akar, Getah, dan Kulit Pepaya.

Dalam tanaman pepaya terkandung enzim papain yang berfungsi
untuk melancarkan pencernaan. Selain kandungan enzim papain, dalam
pepaya juga terkandung sifat antiseptik di mana kandungan ini berfungsi
untuk mencegah perkembangbiakan bakteri-bakteri jahat yang hidup di usus
kita. Tak heran, pepaya akan menjadi buah yang paling direkomendasikan
untuk mengatasi masalah pencernaan.

Beberapa senyawa yang diketahui terdapat dalam daun pepaya antara
lain Enzym papain, alkaloid karpaina, pseudo-karpaina, glikosid, karposid,
sakarosa, dekstrosa, levulosa. Alkaloid karpaina mempunyai efek seperti
digitalis. Sementara buahnya mengandung ß-karotene, pectin, d-galaktosa,
1-arabinosa, papain, papayotimin papain, fitokinase.

Manfaat dan Khasiat Daun Pepaya

1. Melunakkan Daging
Jika ingin memasak daging sebaiknya gunakan daun pepaya dagingnya
menjadi empuk dan enak saat dikunyah. Caranya, hancurkan daun pepaya
yang masih basah dan campurkan ke dalam daging yang telah diiris-iris, tapi
jangan terlalu banyak karna rasa pahit dari daun pepaya tersebut bisa
membuat daging menjadi tidak enak dimakan.

2. Menambah nafsu makan
Tak sulit membuat ramuan penambah nafsu makan ini, siapkan daun pepaya
segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah
cangkir. Semua bahan dicampur, ditumbuk atau diblender, kemudian
disaring untuk diambil airnya kemudian diminum. Ramuan ini aman, bahkan
untuk anak-anak sekalipun.

3. Mencegah kanker
Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pepaya mengandung
banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang
dikembangkan sebagai antikanker, sebagaimana dikutip dari Journal Society
of Biology. Getah ini otomatis didapatkan saat kita mengonsumsi daun
pepaya, dimasak dengan cara apa pun.

4. Menghilangkan jerawat
Ternyata daun pepaya juga dapat dipakai untuk mengatasi jerawat. Caranya,
ambil 2-3 lembar daun pepaya tua. Jemur sebentar kemudian tumbuk
sampai halus. Setelah itu, tambahkan satu setengah sendok air. Lalu oleskan
ramuan tersebut pada bagian wajah yang terkena jerawat seperti memakai
masker. Biarkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih.

5. Mengontrol tekanan darah
Caranya, ambil lima lembar daun pepaya, rebus dengan setengah liter air.
Rebus terus hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan sebelum diminum.
Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis.

6. Mengobati nyeri haid
Bagi Anda para wanita yang mengalami nyeri saat haid, ada baiknya anda
mencoba resep tradisional dari daun pepaya ini, caranya ambil 1 lembar
daun pepaya, asam jawa dan garam secukupnya. Rebus dengan segelas air
hingga masak. Dinginkan sebelum diminum.

7. Mengobati demam berdarah
Bagi penderita demam berdarah, atau yang sedang mengalami gejala
demam berdarah sangat disarankan untuk mengonsumsi daun pepaya.
Karena daun pepaya memiliki kandungan yang bisa mengobati atau
menetralkan gejala demam berdarah yang disebabkan oleh nyamuk.
Caranya, campur lima lembar daun pepaya, temulawak, meniran
secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak, kemudian dinginkan
sebelum diminum.

8. Melancarkan pencernaan
Memakan daun pepaya yang sudah direbus baik dimakan dengan atau tanpa
makanan pendamping lainnya dapat membantu memperlancar pencernaan.
Hal ini dikarenakan didalam daun pepaya terdapat zat karpain, yaitu sejenis
kandungan kimia yang dapat membunuh mikroorganisme jahat yang
mengganggu pencernaan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal,

sebaiknya makan rutin daun pepaya rebus setiap hari selama beberapa hari.

Sekian artikel manfaat daun papaya untuk tubuh, semoga kita semua menjadi orang yang dapat menerapkan hidup sehat dimana saja dan kapan saja
Thanks to scribd.com

No comments:

Post a Comment

Thank you so much if you give a comment for me, it so help me to improve my blog....later

Please Types your Comment